Hem volgut adaptar la tradicional recepta de pollastre teriyaki amb les bocades de heura per a fer-la vegana. Us encantarà aquesta nova versió!
Ingredients: heura.
Guarnició: tallarines, soia, sèsam, vinagre d'arròs, vinagre, salsa teriyaki, pastanaga, carabassó i col de cabdell.
La proteïna vegetal Heura és un gran aliat per a crear plats vegans equilibrats i molt saborosos. Aquestes mandonguilles estan riquíssimes!
Ingredients: albondigas de heura, bolets i pure de patates (oli, pebre, sal, patata)
Un guisat dels de tota la vida, ple de sabor i tradició. Tonyina tendra, patates suaus i un sofregit de verdures que fa olor de casa. Cuinat a foc lent, amb oli d’oliva i tot l’afecte de la cuina casolana. Un plat reconfortant, nutritiu i autèntic com els d’abans, però llest per gaudir avui.
Pan bao al vapor, suau i esponjós, farcit de sucosa salsitxa de porc i sabors inspirats en la cuina asiàtica, acompanyat d’una càpsula de sambal amb un toc lleugerament picant, recepta inspirada en un viatge a Bali.
Porchetta sucosa aromatitzada amb fines herbes, cuinada lentament per potenciar tot el seu sabor. Acompanyada de boniato al forn, tendre per dins i lleugerament caramel·litzat, que aporta un toc dolç i equilibrat al plat.
Croquetes per a amants dels bolets. casolanes i amb molt de sabor. (important: calentar al forn! (no micro))
Instruccions: es serveixen arrebossades.
Ració gran: 15 croquetes.
Ració petita: 6 croquetes.
Ingredients: ceps, altres bolets, ceba, porro, crema vegetal, llet de soja, panko, pa rallat, farina de blat, oli, conyac, all, sal, pebre.
Galetes de mantega amb una cruixent i deliciosa capa de xocolata blanca.
Ingredients: Farina de blat, sucre, mantega concentrada, coco, carbonat d’amoni, difosfats, llet desnatada en pols, sal, aroma.
Pot contenir traces d’ou, sèsam i fruits secs amb closca.
Un plat de cullera senzill però ple de sabor. Verdures fresques cuites a foc lent en un brou aromàtic, absorbint tota la seva essència. Reconfortant, lleuger i perfecte per gaudir de la cuina casolana en la seva versió més saludable.
La xistorra a la basca és un plat tradicional, sucós i ple de sabor. El preparem amb ingredients reals, mantenint l’essència de la cuina basca a cada mos.
La combinació de pasta amb tomàquet i formatge sempre és un encert, però si li afegeixes la cremositat d'una mousse de formatge i l'aroma de l'alfàbrega, es converteix en un plat perfecte.
Avui cuinarem una mica de pasta i verdures a l'estil oriental. Els noodles els acompanyarem de saltat d'espinac, pastanaga, carabassó, i sèsam. Un bàsic asiàtic que agrada a tots.
Aquesta és una pasta integral amb verdures. Per a començar un dilluns amb energia però amb una pasta poc carregada.
De verdures li posem tomàquet, espàrrecs, bolets i ho barregem tot amb pesto de tomàquet.
Ingredients: Pasta, tomàquet, espàrrecs, bolets, pesto tomàquet (tomàquet, ametlles, oli, alfàbrega, i sal).
Recomanacions: Escalfar sense la tapa 2...
Calamars tendres cuinats a foc lent en el seu propi suc, acompanyats de patates i pèsols. Un plat tradicional, ple de sabor i aroma, que combina mar i horta de manera equilibrada.